Começando do inicio!

Oi minha gente linda!!! Começando do inicio denovo... sempre que vira o mês, minhas esperanças se renovam e eu sempre acho que "agora eu vou conseguir"... Pois é... Para quem nunca me leu, eu no fim do ano passado, prometi para mim mesmo e meus familiares e amigos que 2013 seria diferente, que 2013 seria o meu ano... ano de mudanças! Masssss, ja estamos no mês 5... e NADA de eu mudar meus hábitos para ver as coisas acontecerem... nesses 5 meses que se passaram eu ja entrei na academia 2 vezes e desisti nas duas (Muay Thai e Musculação), já entrei em competição no meu local de trabalho (Perdi 2,5kg mais ja encontrei de novo!), já caminhei na rua, já me alimentei muito mal e também ja me alimentei bem demais...

Meu sonho é ter um corpo tipo: Sabrina Sato... Mais hoje eu estou mais para a versão feminina do Jô Soares! hehehe, sem sacanagem! 

Bom... como estava falando, todo inicio de mês minha fé é renovada e eu acredito que é possivel... mais logo o desânimo toma conta de mim! 

Mas como o desânimo ainda não chegou e se Deus quiser ele não vai chegar... vamos lá... as metas de recomeço do mês de Maio/2013.... UHUL... é possivel... preciso acreditar em mim!!!

• Não esperar pelos outros para começar, o Sonho é Meu, não dos outros!
• Procurar uma nutricionista
• Começar a RA e AF
• Investir na Dukan (Para dar um up!)
• Perder 500g por semana (meta bem modesta! Para não ter erro!)
• Aprender a dizer a Não!!!
• Escrever aqui no blog toda semana. "Me motiva"
• Praticar no mínimo 30 minutos de qualquer atividade física, 6x por semana!
• Anotar tudo que como, verificando deslizes.
• Tomar 2 litros de água por dia.
• Fazer as unhas 1x por semana.
• Fazer Drenagem Linfática 1x por semana
• Andar arrumadinha... (maquiada e bem vestida!) kkk! é tão dificil! Adoro um tênis!
• Dar um Xô pra lá, na preguiça, no desânimo, na fadiga, na depressão, na falta de humor!
• Tomar Juizo na vida!
• Falar com Deus todos os dias!
• E o mais importante, não desistir caso não consiga fazer tudo que diz ai em cima! 

Acabeiii... UFA! O que acharam das metas... 500g é bem possivel né!

Peso de hoje: 100,5 kg RECOMEÇO!

Um dia de cada vez!

Agora bora trabalhar que o meu chefe tah chamando!!! 

(Minha sorte é que o chefe é meu maridão! )

Bjos AMOURAS... Fiquem com Deus... e comentem!